Ryhmäliikunta aikataulu 16.10.-31.10.2021
| Maanantai |
Tiistai |
Keskiviikko |
Torstai |
Perjantai |
Lauantai |
Sunnuntai |
| |
10:00 BODY-CIRCUIT |
10:00 BODYPUMP30`+ BODYBALANCE 30` |
|
10:00 BODYPUMP |
11:00 KAHVAKUULA |
|
| 17:00 BODYPUMP 45` |
16:45 KS-CIRCUIT
|
|
17:00 LAVIS |
|
|
|
| 18:00 BODYBALANCE |
17:00 CYCLING 45`
|
17:00 BODY-CIRCUIT |
17:45 METHOD PUTKISTO ORIGINAL |
16:30 CYCLING 45` |
|
17:00 BODYPUMP |
| 18:00 VATSAPEPPU |
18:00 BODYCOMBAT |
17:00 PILATES |
18:00 CYCLING 45` |
|
|
18:15 BODYATTACK |
| 19:00 CROSSCIRCUIT |
18:00 ZUMBA |
18:00 TONE
|
19:00 BODYPUMP |
|
|
|
| 19:00 SYVÄVENYTTELY |
19:00 YOGAFLEX |
19:00 KAHVAKUULA |
19:00 BODYBALANCE |
|
|
|
| |
|
|
|
Ryhmäliikunta aikataulu 1.11.-19.12.2021
| Maanantai |
Tiistai |
Keskiviikko |
Torstai |
Perjantai |
Lauantai |
Sunnuntai |
| 08:45 VESIJUMPPA |
10:00 BODY-CIRCUIT |
09:00 VESIJUMPPA |
|
10:00 BODYPUMP |
11:00 KAHVAKUULA |
|
| 17:00 LAVIS |
|
|
|
|
|
|
| 17:00 BODYPUMP 45` |
16:45 KS-CIRCUIT
|
10:00 BODYPUMP30`+ BODYBALANCE 30` |
17:00 LAVIS |
|
|
17:00 BODYPUMP |
| 18:00 CYCLING 45` |
17:00 CYCLING 45`
|
17:00 PILATES |
17:45 METHOD PUTKISTO ORIGINAL |
15:30 VESIJUMPPA |
|
18:15 BODYATTACK |
| 18:00 BODYBALANCE |
18:00 AQUACIRCUIT |
17:00 BODY-CIRCUIT |
18:00 CYCLING 45` |
16:30 CYCLING 90`
joka toinen vko |
|
18:15 VESIJUMPPA |
| |
18:00 BODYCOMBAT |
17:50 VESIJUOKSU |
18:00 VESIJUMPPA |
|
|
|
| 18:00 VATSAPEPPU |
18:00 ZUMBA |
18:05 TONE |
19:00 BODYPUMP |
|
|
|
| 19:00 CROSSCIRCUIT |
19:00 YOGAFLEX |
19:05 DYNAAMINEN VENYTTELY
|
19:00 BODYBALANCE |
|
|
|
| 19:15 SYVÄVENYTTELY |
|
19:10 KAHVAKUULA |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Muistathan aina myös perua varauksesi, jos et pääse tunnille. Tunnille osallistuminen tulee perua viimeistään 2 tuntia ennen tunnin alkamista internetissä tai puhelimitse. Perumattomat varaukset katsomme käytetyiksi.
Kolmesta (3) peruuttamattomasta varauksesta kuukauden sisään suljemme tilin ja mahdollisuuden varata uusia varauksia. Kolmesta perumattomasta varuksesta perimme 10€ sakon.
Varaathan paikkasi tunneille etukäteen!
Varaa paikkasi
Ohjattujen ryhmäliikuntatuntien hinnasto:
Kertamaksu 9 €
Kertamaksu (eläkeläiset, opiskelijat, työttömät) 6,50 €
10 x kortti (voimassa 4 kk) 70 €*
15 x kortti (voimassa 6 kk) 100 €*
10 x kortti (4 kk, eläkeläiset, opiskelijat, työttömät) 63 €*
15 x kortti (6 kk, eläkeläiset, opiskelijat, työttömät) 94 €*
*Lisäksi peritään magneettikortin hinta 5 €.
